凸起疤痕变平整的时间受疤痕类型、个人体质、疤痕大小和深度、护理情况、治疗干预等因素影响。

1. 疤痕类型：不同类型的凸起疤痕变平整的时间差异较大。例如增生性疤痕，在伤口愈合后的数月内，疤痕会持续增生，通常在1 - 2年左右，增生会逐渐停止，之后疤痕可能会慢慢变平，但也有部分增生性疤痕可能需要3 - 5年甚至更久才会有明显的改善。而瘢痕疙瘩，具有持续生长的特性，自行变平整的可能性较小，若不进行干预，可能会持续存在并不断增大。

2. 个人体质：每个人的体质不同，对疤痕修复的能力也有所不同。一般来说，年轻人的新陈代谢较快，身体的修复能力较强，凸起疤痕变平整所需的时间相对较短。而老年人由于身体机能下降，新陈代谢减缓，疤痕修复的速度会较慢，变平整可能需要更长的时间。此外，有些人属于疤痕体质，这类人群的疤痕增生往往比较明显，且难以自行消退，疤痕变平整会更加困难，时间也会更久。

3. 疤痕大小和深度：疤痕的大小和深度对其变平整的时间有重要影响。较小、较浅的凸起疤痕，由于损伤的组织相对较少，身体修复起来相对容易，可能在1 - 2年内就会有一定程度的变平。而较大、较深的疤痕，涉及到更多的组织损伤和修复过程，变平整可能需要3 - 5年甚至更长时间。例如，大面积的烧伤疤痕，由于损伤深度较深，累及皮肤的全层甚至更深层次的组织，修复过程会非常漫长，疤痕变平整的难度也很大。

4. 护理情况：良好的护理有助于疤痕的修复，缩短变平整的时间。保持疤痕部位清洁，避免感染，可以减少疤痕增生的风险。同时，注意防晒，防止疤痕部位因紫外线照射而出现色素沉着，影响美观和修复进程。此外，适当的按摩可以促进疤痕部位的血液循环，加速组织修复。如果护理得当，凸起疤痕可能会在相对较短的时间内变平整。相反，如果护理不当，如经常搔抓疤痕，导致疤痕破损、感染，会加重疤痕增生，延长变平整的时间。

5. 治疗干预：采取积极的治疗措施可以有效缩短凸起疤痕变平整的时间。药物治疗方面，常用的药物有硅酮凝胶、积雪苷霜软膏、多磺酸粘多糖乳膏等，这些药物可以抑制疤痕增生，促进疤痕修复。激光治疗也是一种常见的方法，通过激光的光热作用，可以刺激胶原蛋白的重塑，使疤痕逐渐变平。压力治疗，如使用弹力绷带或压力衣，对疤痕施加一定的压力，也可以抑制疤痕增生。如果能在疤痕形成的早期就进行规范的治疗干预，凸起疤痕可能在1 - 2年内就会有明显的改善。

凸起疤痕变平整的时间受到多种因素的综合影响，包括疤痕类型、个人体质、疤痕大小和深度、护理情况以及治疗干预等。不同的人、不同的疤痕情况，变平整所需的时间会有很大差异。在疤痕修复过程中，应注意做好护理工作，并根据实际情况选择合适的治疗方法，必要时及时到正规医院的整形美容科或皮肤科就诊，以促进疤痕更好地修复。